סינבונס חלבון דלי קלוריות

• 40 גרם אבקת חלבון אלפא בטעם וניל

• 80 גרם קמח

• 80 גרם קמח מלא

• 20 גרם אריתריטול אריתריטולממתיק טבעי כמעט ללא קלוריות, בטעם ובמרקם דומים לסוכר.

• 200 גרם יוגורט פרו וניל

• 4 גרם שמרים יבשים

• 1/2 כפית סודה לשתייה

• למילוי

• 60 גרם אריתריטול

• 20 גרם חלב 2% נטול לקטוז

• 5 גרם קינמון

• לפרוסטינג

• 60 גרם גבינת סימפוניה 5%

• 12 גרם פודינג וניל ללא סוכר

• 120 גרם חלב 2% נטול לקטוז

חלק מהקישורים למוצרים הם קישורי שותפים. קנייה דרכם לא מייקרת לכם את המוצר.

1. 1

   ערבבו את כל מצרכי הבצק ביחד בקערה עד בצק גמיש.

2. 2

   מתפיחים כשעה - שעה וחצי.

3. 3

   מרדדים את הבצק לעובי כ2 מ"מ.

4. 4

   מורחים את המילוי ומגלגלים לרולדה.

5. 5

   מחלקים את הרולדה ל12 חתיכות שוות.

6. 6

   מתפיחים את הרולים שעה - שעה וחצי.

7. 7

   מכניסים לתנור על 180 מעלות כ12 - 15 דקות עד שזהובים.

8. 8

   מערבבים את רכיבי הפרוסטינג ומורחים ישר ביציאת הסינבונס מהתנור.

9. 9

   בתאבון!