רוטב אלף האיים לחיטוב: מתכון בריא ודל קלוריות

• 2 ביצים לארג'

• 80 גרם מים

• 20 גרם מיץ לימון

• 50 גרם קטשופ ללא סוכר

• 50 גרם קורנישונים

• 10 גרם בצל

• 1 כפית חרדל דיז'ון

• 10 טיפות ממתיק המונק/סוכרלוז ממתיק מונק פרוט / סוכרלוזממתיק נוזלי ללא קלוריות. מוסיפים בטיפות, לפי הטעם.

• 1/8 כפית קסנטן גאם קסנטן גאםאבקה שמסמיכה רטבים ובצקים. משתמשים בכמות קטנה מאוד. אפשר להחליף בקורנפלור.

• 1/8 כפית מלח

• קמצוץ פפריקה

• קמצוץ אבקת שום

חלק מהקישורים למוצרים הם קישורי שותפים. קנייה דרכם לא מייקרת לכם את המוצר.

1. 1

   בשלו את הביצים במים רותחים וקלפו את הביצים הקשות.

2. 2

   עבדו את הביצים ביחד עם כל המרכיבים בבלנדר או מעבד מזון על עוצמה נמוכה עד מרקם חלק.

3. 3

   ניתן לשמור במקרר עד 4 ימים או להקפיא במנות קטנות.