מתכון לסביצ'ה דג לבן דל קלוריות

150 גרם דג לבן

חצי יחידה מיץ לימון

חצי יחידה מלפפון

רבע יחידה בצל סגול

חתיכה קטנה פלפל חריף

3 פלחים פומלה

150 גרם אננס טרי

רבע יחידה אבוקדו גדול

חופן עלי נענע וכוסברה

1 כף רוטב סויה

קמצוץ מלח

קמצוץ סומק

קמצוץ צ׳ילי גרוס